De meest oorspronkelijke betekenis van zingeving is richting. Wat geeft jou energie en wanneer heeft jouw leven zin? Welke richtingen heb je in je leven ingeslagen en voelen deze richtingen als jouw richtingen?

Leef je in het Nu of in de toekomst?

2020-06-10T15:19:24+00:00

 Leef je in het Nu of in de toekomst? Een filmpje die je even doet stilstaan….. Het is niet zinloos om plannen te maken, het is echter wel zinloos wanneer je er niet nu – en ook niet dan in de toekomst – van kan genieten, maar altijd wacht op dat betere moment van voldoening, verandering, verbetering of wat datgene waar je op wacht ook moge zijn. Vergeet niet te genieten van dat je NU leeft. Het gaat om Gewoon ‘Zijn’, zonder wat voor voorwaarde dan ook. Dit filmpje kwam ik ‘per toeval’ tegen. Het drukt precies uit hoe ik [...]

Leef je in het Nu of in de toekomst?2020-06-10T15:19:24+00:00

Leef je dromen

2020-06-10T15:28:44+00:00

 Leef je dromen Je kan de punten niet verbinden als je vooruit kijkt; het kan alleen als je terug kijkt. Je moet vertrouwen dat de punten op een of andere manier verbonden worden. Je moet ergens op vertrouwen: je instinct, lot, karma, wat dan ook. Geloven dat deze punten op de heen weg verbonden worden, zullen je het vertrouwen geven om je hart te volgen, zelfs wanneer dat je van je oude pad afleid, en dat zal nodig zijn om het verschil te maken. Onze tijd is beperkt, dus verspil het niet door iemand anders zijn leven te leven. Laat je [...]

Leef je dromen2020-06-10T15:28:44+00:00

Hoe breng je meer helderheid, focus en geluk in je leven?

2020-06-10T18:18:29+00:00

 Hoe breng je meer helderheid, focus en geluk in je leven? Je wilt stappen zetten en je wilt aan de slag, want er moet iets gebeuren; hoor je jezelf denken. Wat kun je doen om tot een goede beslissing te komen? Hoe krijg je helderheid in je keuzes wanneer je bijvoorbeeld niet weet wat je wilt. Kortom, hoe maak je heldere keuzes? En hoe kun je zorgen dat de keuzen die je maakt 100% voor jou gaan werken. Er zijn momenten in je leven dat je voelt dat je op een keerpunt staat omdat je klaar bent voor verandering. Je wilt [...]

Hoe breng je meer helderheid, focus en geluk in je leven?2020-06-10T18:18:29+00:00

Leef jouw talenten!

2020-06-10T19:44:05+00:00

 Leef jouw talent! Iedereen is geboren met een talent, dat is een geschenk. Wanneer je jouw talenten gaat gebruiken, geef je veel waardevols aan het leven terug. Zodra jij jouw talenten leeft, geeft het leven jou het ene cadeau na het andere! Het verhaal van een jongen en zijn cadeaus Bijna jarig, nog 1 nachtje slapen. Er lagen beneden al allemaal cadeaus voor hem klaar bij zijn versierde verjaardagstoel. Hij was zo nieuwsgierig dat hij niet kon wachten en hij opende stiekem al een eerste cadeau. Teleurgesteld keek hij er naar; 'dit heb ik vorig jaar ook al gehad; dacht [...]

Leef jouw talenten!2020-06-10T19:44:05+00:00

Zet angst voor mislukking om in de geboorte van groei

2020-06-10T20:09:04+00:00

 Zet angst voor mislukking om in de geboorte van groei Wat maakt toch dat we zo angstig zijn voor herhaling van mislukking. Het verleden heeft inderdaad dan 1 of misschien meerdere keren die ervaring gegeven dat iets niet lukte. Maar is dat niet wat bij het mens zijn hoort? Telkens een vuurtje proberen te maken met iets. En telkens vinden we dan niet de goede stokjes die het vlammetje doen ontspringen zodat er een groot vuur ontstaat. Maar door elke keer weer andere houtjes en materialen erbij te gaan halen, zoals droog gras, leerden we dat we zo het vuur [...]

Zet angst voor mislukking om in de geboorte van groei2020-06-10T20:09:04+00:00

Volg je hart

2020-06-11T14:25:26+00:00

 Volg je hart Je kunt naar je hoofd luisteren of naar je hart. Daarnaast kun je ook naar de meningen van anderen luisteren. Als jij je goed wil voelen en het juiste pad wil volgen, het pad dat voor jou is weggelegd, dan zul jij je hart moeten volgen. Je hart weet wat het beste voor jou is. Je hart weet veel dingen die je hoofd niet weet. Je hart kan veel verder kijken. Als je stil bent en je op je hart concentreert en echt de liefde, compassie, vreugde, kalmte in je hart voelt, dan ben je aangesloten op [...]

Volg je hart2020-06-11T14:25:26+00:00

Meer genieten doe je zo

2020-06-11T14:25:20+00:00

 Meer genieten doe je zo Genieten het woord alleen al brengt een fijn gevoel teweeg! Sommige mensen genieten van veel dingen om hen heen en anderen vinden genieten soms niet zo makkelijk. Het goede nieuws is genieten is aan te leren! Hoe doe je dat, genieten? Genieten betekent het ervaren van genot en het gebeurt in je hersenen. Als er bepaalde delen van je hersenen geactiveerd worden door bv schoonheid, liefde, lekkers, een mooie ervaring of humor dan komt er een chemische reactie vrij in je hersenen. Er komt endorfine en dopamine vrij. Genieten is een werkwoord en betekent het [...]

Meer genieten doe je zo2020-06-11T14:25:20+00:00

Positiviteit trekt meer positiviteit aan

2020-06-11T14:25:15+00:00

 Positiviteit trekt meer positiviteit aan Je stapt s ‘morgens je bed uit en je stoot je grote teen! Als je na een paar minuten klaar bent met hinkelen en jodelen, ga je naar de wc maar kom je er te laat achter dat het toiletpapier op is. Je geeft een chagrijnige gil naar je wederhelft of kinderen om te zorgen dat er toiletpapier komt. Als je dan wilt gaan ontbijten, kom je erachter dat er geen brood uit de vriezer is gehaald… Je weet het al…het wordt weer zo’n dag, alles gaat mis, alles en iedereen is tegen jou! Je wilt terug je [...]

Positiviteit trekt meer positiviteit aan2020-06-11T14:25:15+00:00

Alles klopt….altijd

2020-06-11T15:07:06+00:00

 Alles klopt….altijd Wist je dat alles altijd klopt? Ik zal je uitleggen wat ik hiermee bedoel; ik geloof dat ons leven bedoelt is al een eerlijke spiegel. Een spiegel die ons toont wat er diep van binnen in ons leeft. Leven we in onszelf nog in dualiteit (in goed en fout), dan zullen we dat ook in onze wereld terug zien; in ons leven. Dingen die we fijn vinden, hebben we graag. Zaken die we niet fijn vinden, hebben we liever niet. Hier ontstaat het spel van verlangen en afkeer, en het lijden. Door ons op deze beiden te blijven focussen, [...]

Alles klopt….altijd2020-06-11T15:07:06+00:00

Bewust keuzes maken

2020-06-11T18:36:38+00:00

 Bewust keuzes maken Het maken van keuzes blijft altijd lastig. Waar je besluit de ene deur te openen, gaat onherroepelijk een andere deur dicht. Soms wil je beide deuren open houden, je voelt je onzeker; wat nu als ik niet de juiste deur geopend blijk te hebben? De argumenten vliegen je om de oren, in je hoofd maalt het. Je maakt lijsten met feiten en opsommingen, je weegt tot in het oneindige de voor- en nadelen af om tot een betere keuze te komen. Waarom maak je eigenlijk keuzes? Keuzemogelijkheden dienen zich aan omdat je jouw leven een bepaalde richting [...]

Bewust keuzes maken2020-06-11T18:36:38+00:00

Ga naar de bovenkant