<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Denken Archieven - VIËsta</title>
	<atom:link href="https://viesta-happiness.com/tag/denken/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://viesta-happiness.com/tag/denken/</link>
	<description>START LIVING YOUR DREAM LIFE! ? ? ?</description>
	<lastBuildDate>Thu, 11 Jun 2020 19:56:27 +0000</lastBuildDate>
	<language>nl-NL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
<site xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">191633346</site>	<item>
		<title>Hoe trek je meer overvloed en rijkdom aan? 11 tips</title>
		<link>https://viesta-happiness.com/hoe-trek-je-meer-overvloed-en-rijkdom-aan-11-tips/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Margo de Bruin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2019 10:51:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Geld & Werk]]></category>
		<category><![CDATA[Platform Levensgenieters]]></category>
		<category><![CDATA[Ander verhaal]]></category>
		<category><![CDATA[Bewustzijn]]></category>
		<category><![CDATA[Denken]]></category>
		<category><![CDATA[financiele vrijheid]]></category>
		<category><![CDATA[Financiën]]></category>
		<category><![CDATA[Geld]]></category>
		<category><![CDATA[Overtuigingen]]></category>
		<category><![CDATA[Overvloed]]></category>
		<category><![CDATA[Rijkdom]]></category>
		<category><![CDATA[Tevreden]]></category>
		<category><![CDATA[Visionboard]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://viesta-happiness.com/?p=10896</guid>

					<description><![CDATA[<p>Hoe trek je meer overvloed en rijkdom aan? 11 tips Alleen mensen die zichzelf rijk voelen en zich geen zorgen maken op geldgebied, kunnen geld moeiteloos toelaten. Door je in gedachten steeds rijker te gaan voelen en hiermee te oefenen zul je steeds meer die moeiteloosheid gaan voelen. Hier enkele tips om hier mee  [...]</p>
<p>Het bericht <a href="https://viesta-happiness.com/hoe-trek-je-meer-overvloed-en-rijkdom-aan-11-tips/">Hoe trek je meer overvloed en rijkdom aan? 11 tips</a> verscheen eerst op <a href="https://viesta-happiness.com">VIËsta</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-1"><h2 class="entry-title"><span style="color: #afc90a;"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-12541" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/werk-icoon.jpg" alt="" width="50" height="53" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/werk-icoon-47x50.jpg 47w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/werk-icoon.jpg 122w" sizes="(max-width: 50px) 100vw, 50px" />Hoe trek je meer overvloed en rijkdom aan? 11 tips</span></h2>
<div class="post-content">
<div class="fusion-five-sixth fusion-layout-column fusion-column-last fusion-spacing-yes">
<div class="fusion-column-wrapper">
<h5 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><em>Alleen mensen die zichzelf rijk voelen en zich geen zorgen maken op geldgebied, kunnen geld moeiteloos toelaten. Door je in gedachten steeds rijker te gaan voelen en hiermee te oefenen zul je steeds meer die moeiteloosheid gaan voelen. Hier enkele tips om hier mee aan de slag te gaan.</em></h5>
<h4 class="fontplugin_fontid_408_centabel"></h4>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong>1.  Verbeter jouw relatie met geld</strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">De sleutel is dat je manieren moet vinden om verbetering aan te brengen in <strong>hoe je je voelt vanaf het punt waar je staat</strong>, voordat er dingen kunnen gaan ve<br />
randeren.</p>
<blockquote>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Hoe is jouw relatie met geld?<br />
Ben je positief over geld?<br />
Ben je waarderend naar geld?</p>
</blockquote>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Let de komende tijd eens <strong>hoe je met geld omgaat.</strong> Praat positief over geld: het doet wat met je gevoel! Je hoeft overigens niet na te denken over geld om geld binnen te laten. Je kunt ook <em>niet nadenken</em> over het gebrek aan geld, om geld binnen te laten!</p>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong>2.  Verander je gevoel</strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Als je alleen oog hebt voor wat is, kunnen de dingen niet beter worden. Je moet een manier vinden om <strong>optimistisch vooruit te kijken,</strong> wil je enige verbetering in je ervaring bereiken. Wanneer je eerst besluit gelukkig te zijn, dan zal je daar komen waar je wilt zijn!</p>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Zoek naar redenen om je goed te voelen, bepaal wat je wilt en houdt je gedachten op een niveau dat goed voelt. Gebruik je vermogens om je gedachten en woorden te richten op dingen die maken dat je je steeds een beetje beter voelt.</p>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong><br />
3. Laat de behoefte aan geld los</strong></span></h3>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong><img decoding="async" class=" wp-image-11872 alignright" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/Geld1-300x169.jpg" alt="" width="350" height="197" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/Geld1-50x28.jpg 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/Geld1-200x113.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/Geld1-300x169.jpg 300w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/Geld1-400x225.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/Geld1-500x282.jpg 500w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/Geld1.jpg 600w" sizes="(max-width: 350px) 100vw, 350px" /></strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Als je denkt vanuit te weinig geld of schaarste, zend je een gevoel uit die meer uitnodigt tot weinig geld of schaarste. Je blijft het gevoel houden van geld nodig hebben. Maar <strong>geld nodig hebben en overvloed gaan niet samen.</strong></p>
<p>Focus je meer op dingen in je leven waar je <strong>WEL de overvloed kunt zien;</strong> je gezin, je hobbies, je vrienden, je werk, de buurt, je huis, je huidieren. Houd je daar meer mee bezig. De Wet van Aantrekking zal door ‘like attracks like’ zorgen dat je nog meer overvloed zult ervaren. De formule is simpel, en door erin te oefenen zul je het je steeds meer eigen maken.</p>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong>4. Wees tevreden met het heden</strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Weerstand bieden aan de huidige stand van zaken maakt het alleen maar erger. Weerstand is ook een gevoel. Een gevoel van boosheid, frustratie of angst zorgt alleen maar voor het aantrekken van meer situaties en omstandigheden met dat gevoel; ‘like attracks like”. <strong>Weerstand is als een dam</strong>, het houdt jouw verlangens achter de dam, totdat jij jouw weerstand laat vallen. Dan word je overstroomt.</p>
<h5 style="text-align: center;"><em><span style="color: #afc90a;">Totdat jij jouw weerstand laat vallen. Dan word je overstroomt.</span></em></h5>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong><br />
5. Prijs rijkdom en overvloed waar je het maar ziet</strong></span></h3>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong><img decoding="async" class=" wp-image-13959 alignright" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-230x300.jpg" alt="" width="274" height="357" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-18x24.jpg 18w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-28x36.jpg 28w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-37x48.jpg 37w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-38x50.jpg 38w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-200x261.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-230x300.jpg 230w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-400x522.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-500x653.jpg 500w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-600x784.jpg 600w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle-700x914.jpg 700w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Freedom-Lifestyle.jpg 735w" sizes="(max-width: 274px) 100vw, 274px" /></strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Als je merkt dat je kritiek hebt op de manier waarop iemand geld heeft vergaard of geld gebruikt, drijf je geld van je weg. <strong>Realiseer je, dat wat anderen met geld doen niets met jou te maken heeft.</strong></p>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Wees niet boos of jaloers op mensen die meer geld hebben. Het vergelijken van je eigen ervaring met die van anderen kan een gevoel van gebrek in je versterken, als je tot de conclusie komt dat zij meer hebben bereikt, dan jij. Want dan activeer je in jezelf een gevoel dat je minder zou zijn dan zij.</p>
<h5 style="text-align: center;"><em><span style="color: #afc90a;">Als je financieel welzijn zoekt voor jezelf,<br />
prijs het waar je het maar ziet</span></em></h5>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Een heel <strong>krachtige en leuke tool</strong> om dat om te buigen, is om het plezierig voor jezelf te maken. Je kan rijkdom en overvloed in het leven anders gaan bekijken. Zet eens een andere bril op en bedenk eens hoe mooi de wereld eigenlijk is en dat er zoveel moois gemaakt kan worden!</p>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Als je financieel welzijn zoekt voor jezelf, prijs het waar je het maar ziet. <strong>Als je meer overvloed wilt voor jezelf</strong>, persoonlijk, of voor anderen om wie je geeft, zorg dan dat je geen kritiek hebt op degenen die overvloed ervaren.</p>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong>6. Vertel een ander verhaal over geld</strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Omdat gedachten en gevoel je ervaringen creëren, is het belangrijk na te gaan wat je jezelf en anderen vertelt. Want verhalen zijn de uitingen van je gedachtes. Vertel dus verhalen die meer gaan in de richting van wat je wilt, waardoor je een shift in je gevoel maakt. Hierdoor zullen je aantrekkingspunt en energie verschuiven en zul je de gewenste resultaten krijgen.</p>
<blockquote>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Alles waar je je aandacht aan geeft, is een uitnodiging tot de essentie ervan.<br />
Als je zegt; “ik wil geld, maar het zal niet naar me toe komen’, is hetzelfde als zeggen; “kom tot mij, afwezigheid van geld, datgene wat ik niet wil”.</p>
</blockquote>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Vertel dus <strong>het verhaal over je financiën zoals je het zou willen hebben,</strong> in plaats van hoe het nu is. Begin het verhaal van je verlangen te vertellen en vul het aan met de details van de positieve aspecten die je kunt vinden die met die verlangens harmoniëren. Bijvoorbeeld door te gaan fantaseren; zou het niet leuk zijn als…..</p>
</div>
<h5 style="text-align: center;"><em><span style="color: #afc90a;">Alles staat voor je klaar,<br />
maar het is aan jou wanneer je het gaat toelaten!</span></em></h5>
<div class="fusion-column-wrapper">
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong><br />
7. Wees goed voor jezelf</strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Bemerk je dat je telkens over niet genoeg of meer geld nodig hebben blijft praten? Zorg dan dat je dit stap voor stap gaat aanpassen, anders blijf je in hetzelfde hangen. Dat doe je door je telkens als je dat van jezelf bemerkt, je hiervan bewust te zijn en <strong>jezelf af te vragen:</strong></p>
<blockquote>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">oké dit is wat ik niet wil, wat wil ik wel?</p>
</blockquote>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong><img decoding="async" class=" wp-image-13076 alignright" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-300x215.jpg" alt="" width="419" height="300" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-50x36.jpg 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-200x143.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-300x214.jpg 300w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-400x287.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-500x359.jpg 500w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-600x430.jpg 600w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-700x502.jpg 700w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-768x551.jpg 768w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw-800x574.jpg 800w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-vrouw.jpg 806w" sizes="(max-width: 419px) 100vw, 419px" /></strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Wees niet te streng, maar wees aardig voor jezelf. “<strong>Het is oké, volgende keer ga ik het beter doe</strong>n” zijn woorden die je kunt gebruiken. Boos zijn op jezelf dat het voor jouw gevoel niet lukt, brengt je namelijk alleen maar weer in een neerwaartse spiraal.</p>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Iedere dag groei je in je bewustzijn, en iedere dag ben je in je onderbewustzijn <strong>een stapje dichter bij wat je wenst.</strong> Alles staat voor je klaar, maar het is aan jou wanneer je het gaat toelaten!</p>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Wees goed voor jezelf en<strong> je leven zal zich positief ontvouwen</strong>. Vanwege het ‘like attracks like’ kun je er van uit gaan, dat als jij goed voor jezelf zorgt, je als vanzelf meer dingen op je pad krijgt waardoor er nog beter voor jou wordt gezorgd.</p>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong>8. Stap voor stap</strong></span></h3>
<div class="fontplugin_fontid_408_centabel">
<p>Negatieve gedachten veranderen in positieve gedachten, en een positief gevoel, gaat vaak stap voor stap. Het vraagt al onze aandacht en alertheid om iedere keer weer te stoppen en<strong> stap voor stap naar andere gedachten te gaan.</strong></p>
<p>Het is goed te weten dat je beter kleine stappen kan nemen in het aanpassen van je denken. Wanneer je je gedachtes probeert bij te stellen die te ver van je afstaan voelt het als te ver buiten je bereik, omdat je nog niet in overeenstemming bent met die gedachte patronen en die energie.</p>
</div>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong>9. Doe wat anders</strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel"><strong>Laat geld je leven niet domineren</strong>. De grap is, dat geld eerder naar je toekomt als je er minder (zorgelijk) mee bezig bent. Met andere woorden richt je aandacht eens wat vaker op andere dingen. Zeer verfrissend.</p>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Geef jezelf het geschenk van wat je denkt dat het hebben van geld voor jou zal doen. Geeft het je rust, geluk, plezier of opluchting? Adem eens lekker diep in en uit en ga spelen met je huisdier, maak plezier met je vrienden of gezin. Doe dingen die je meer van het gewenste gevoel geven.</p>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong>10. Doen alsof</strong></span></h3>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong><img decoding="async" class="alignright wp-image-13340" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-300x200.jpg" alt="" width="407" height="271" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-24x16.jpg 24w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-36x24.jpg 36w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-48x32.jpg 48w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-50x33.jpg 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-200x133.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-300x200.jpg 300w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-400x267.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng-500x333.jpg 500w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-man2-eng.jpg 600w" sizes="(max-width: 407px) 100vw, 407px" /></strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Tegen jezelf zeggen ‘zou het niet leuk als ………’ is een manier om te laten gebeuren wat je wilt. Stel je levendig voor hoe het zou voelen om in overvloed te leven. Vestig je aandacht op die beelden net zolang tot je OPLUCHTING begint te voelen, wat erop zal wijzen dat er een <strong>werkelijke verschuiving in je denken heeft plaatsgevonden.</strong></p>
<h5 style="text-align: center;"><span style="color: #afc90a;"><em>Hopen is productiever dan twijfelen, verwachten is productiever dan hopen.</em></span></h5>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Je hoeft niet direct geld te hebben om toch de energie van geld uit te stralen. Aangezien je krijgt wat je uitzendt, kun je ook net doen alsof je geld hebt. <strong>Jouw brein gelooft alle</strong>s, het maakt er geen verschil in of jij het werkelijk hebt of dat jij het visualiseert!</p>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel"><strong>Maak het luchtig en gebruik humor</strong>. Als er bijvoorbeeld een (hoge) rekening in de bus valt, ga dan in plaats van wanhopig te worden, hardop uitroepen: “Oooh, het is maar goed dat ik rijk ben”.</p>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><span style="color: #afc90a;"><strong>11. Pas een geld manifesterende techniek toe</strong></span></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Visualiseer meer geld. Maak een collage of visionboard. Zing er over. Loop door een wijk met mooie huizen en geniet ervan dat er zoveel mogelijk is in het leven. <strong>Omring je met mensen die overvloed ervaren</strong>. Ga naar een autobeurs van de auto die je graag zou willen. Of ga naar de miljonairs-beurs en maak er een leuk dagje uit van.</p>
<div class="fontplugin_fontid_408_centabel">
<p>Ook een leuke manier is om 50 euro in je zak te stoppen en gedurende de dag te bedenken<strong> hoeveel dingen je zou kunnen kopen voor dit bedrag</strong>. In je erkenning van je voorspoedige moment van Nu, moet je voorspoed groter worden!</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-2 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-right:20px;--awb-padding-left:20px;--awb-margin-top:90px;--awb-margin-bottom:50px;--awb-background-color:#efefef;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-one-fourth fusion-column-first" style="--awb-padding-top:20px;--awb-padding-right:20px;--awb-padding-bottom:20px;--awb-padding-left:20px;--awb-bg-size:cover;width:25%;width:calc(25% - ( ( 4% ) * 0.25 ) );margin-right: 4%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-image-element fusion-image-align-center in-legacy-container" style="text-align:center;--awb-max-width:200px;--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);"><div class="imageframe-align-center"><span class=" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-none"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="300" height="209" alt="Margo de Bruin - VIËsta" title="Margo de Bruin &#8211; VIËsta" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/05/Margo-de-bruin-300x209.jpg" class="img-responsive wp-image-14084" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/05/Margo-de-bruin-200x139.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/05/Margo-de-bruin-400x279.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/05/Margo-de-bruin.jpg 600w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 300px" /></span></div></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:45px;width:100%;"></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-aligncenter"><a class="fusion-button button-flat fusion-button-default-size button-default fusion-button-default button-1 fusion-button-span-no fusion-button-default-type" target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.viesta-happiness.com"><i class="fa-desktop fas button-icon-left" aria-hidden="true"></i><span class="fusion-button-text">Website</span></a></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-2 fusion_builder_column_3_5 3_5 fusion-three-fifth fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;width:60%;width:calc(60% - ( ( 4% ) * 0.6 ) );"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-person person fusion-person-left fusion-person-1 fusion-person-icon-bottom" style="--awb-pic-style-color:#333c4e;--awb-pic-borderradius:0px;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-right:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-margin-left:0px;"><div class="person-desc"><div class="person-author"><div class="person-author-wrapper"><span class="person-name">AUTEUR: Margo de Bruin</span><span class="person-title">Positive Life Coach, LOA expert, Investeerder, Systemisch opsteller</span></div></div><div class="person-content fusion-clearfix">Mijn drive en motivatie is een bijdrage te leveren in het in jezelf geloven en met passie te leven en vooral: je passie te leven vanuit plezier en overvloed!</div><div class="fusion-social-networks"><div class="fusion-social-networks-wrapper"><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-facebook awb-icon-facebook" aria-label="fusion-facebook" href="https://www.facebook.com/laatsteliefde/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color:#3b5998;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="Facebook" title="Facebook" data-toggle="tooltip"></a><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-instagram awb-icon-instagram" aria-label="fusion-instagram" href="https://twitter.com/carla_ketelaar" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color:#3f729b;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="Instagram" title="Instagram" data-toggle="tooltip"></a><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-linkedin awb-icon-linkedin" aria-label="fusion-linkedin" href="https://www.linkedin.com/company/laatste-liefde/?originalSubdomain=nl" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color:#0077b5;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="LinkedIn" title="LinkedIn" data-toggle="tooltip"></a><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-mail awb-icon-mail" aria-label="fusion-mail" href="mailto:s&#117;&#112;&#112;ort&#064;l&#097;a&#116;&#115;tel&#105;e&#102;&#100;&#101;.nl" target="_self" style="color:#000000;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="Mail" title="Mail" data-toggle="tooltip"></a></div></div></div></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-3 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:45px;width:100%;"></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-4 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-first" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;width:50%;width:calc(50% - ( ( 4% ) * 0.5 ) );margin-right: 4%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-2"><p><strong>REACTIES, VRAGEN OF SUGGESTIES? </strong></p>
<p>Deel jouw reactie hieronder. En heb je vragen, suggesties of een interessant onderwerp waarover je graag in de toekomst een blog zou willen lezen:<br />
<strong><a href="https://viesta-happiness.com/contact/"><em>Laat het weten!</em></a></strong></p>
</div><div class="fusion-text fusion-text-3"><p><strong>Voor nog meer positieve tips en quotes</strong></p>
</div><div class="fusion-alignleft"><a class="fusion-button button-flat button-small button-default fusion-button-default button-2 fusion-button-span-no fusion-button-default-type" target="_self" href="https://viesta-happiness.com/tips-tools/"><i class="fa-smile far button-icon-left" aria-hidden="true"></i><span class="fusion-button-text">Klik hier!</span></a></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:45px;width:100%;"></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-5 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-last" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;width:50%;width:calc(50% - ( ( 4% ) * 0.5 ) );"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-4"><p><strong>BLOG DELEN</strong></p>
<p>Vind je deze post waardevol? Leuk als je deze blog wilt delen! Zo kun je ook de mensen om jou heen inspireren tot (nog) meer Succes &amp; Geluk!</p>
</div><div class="fusion-sharing-box fusion-sharing-box-1 boxed-icons has-taglines layout-floated layout-medium-floated layout-small-floated" style="background-color:rgba(250,249,248,0);padding:0;--awb-layout:row;--awb-alignment-small:space-between;" data-title="Tag: Denken" data-description="Hoe trek je meer overvloed en rijkdom aan? 11 tips



Alleen mensen die zichzelf rijk voelen en zich geen zorgen maken op geldgebied, kunnen geld moeiteloos toelaten. Door je in gedachten steeds rijker te gaan voelen en hiermee te" data-link="https://viesta-happiness.com/tag/denken/"><div class="fusion-social-networks sharingbox-shortcode-icon-wrapper sharingbox-shortcode-icon-wrapper-1 boxed-icons"><span><a href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F&amp;t=Tag%3A%20Denken" target="_blank" rel="noreferrer" title="Facebook" aria-label="Facebook" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="Facebook"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-facebook awb-icon-facebook" style="color:#ffffff;background-color:#3b5998;border-color:#3b5998;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span><span><a href="https://twitter.com/share?text=Tag%3A%20Denken&amp;url=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="X" aria-label="X" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="X"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-twitter awb-icon-twitter" style="color:#ffffff;background-color:#000000;border-color:#000000;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span><span><a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F&amp;title=Tag%3A%20Denken&amp;summary=Hoe%20trek%20je%20meer%20overvloed%20en%20rijkdom%20aan%3F%2011%20tips%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0AAlleen%20mensen%20die%20zichzelf%20rijk%20voelen%20en%20zich%20geen%20zorgen%20maken%20op%20geldgebied%2C%20kunnen%20geld%20moeiteloos%20toelaten.%20Door%20je%20in%20gedachten%20steeds%20rijker%20te%20gaan%20voelen%20en%20hiermee%20te" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="LinkedIn" aria-label="LinkedIn" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="LinkedIn"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-linkedin awb-icon-linkedin" style="color:#ffffff;background-color:#0077b5;border-color:#0077b5;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span><span><a href="https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F&amp;description=Hoe%20trek%20je%20meer%20overvloed%20en%20rijkdom%20aan%3F%2011%20tips%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0AAlleen%20mensen%20die%20zichzelf%20rijk%20voelen%20en%20zich%20geen%20zorgen%20maken%20op%20geldgebied%2C%20kunnen%20geld%20moeiteloos%20toelaten.%20Door%20je%20in%20gedachten%20steeds%20rijker%20te%20gaan%20voelen%20en%20hiermee%20te&amp;media=" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="Pinterest" aria-label="Pinterest" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="Pinterest"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-pinterest awb-icon-pinterest" style="color:#ffffff;background-color:#bd081c;border-color:#bd081c;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span><span><a href="mailto:?subject=Tag%3A%20Denken&amp;body=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F" target="_self" title="E-mail" aria-label="E-mail" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="E-mail"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-mail awb-icon-mail" style="color:#ffffff;background-color:#000000;border-color:#000000;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span></div></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div>
</div></div>
<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-3 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-6 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy">[gs-fb-comments]<div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div></p>
<p>Het bericht <a href="https://viesta-happiness.com/hoe-trek-je-meer-overvloed-en-rijkdom-aan-11-tips/">Hoe trek je meer overvloed en rijkdom aan? 11 tips</a> verscheen eerst op <a href="https://viesta-happiness.com">VIËsta</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10896</post-id>	</item>
		<item>
		<title>3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten</title>
		<link>https://viesta-happiness.com/3-vragen-die-je-helpen-om-vervelende-gevoelens-en-gedachten-makkelijker-los-te-laten-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Margo de Bruin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2019 10:22:02 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gezondheid & Welzijn]]></category>
		<category><![CDATA[Denken]]></category>
		<category><![CDATA[Emoties]]></category>
		<category><![CDATA[Gevoelens]]></category>
		<category><![CDATA[Hoofd]]></category>
		<category><![CDATA[Lichaam]]></category>
		<category><![CDATA[Loslaten]]></category>
		<category><![CDATA[Oplossing]]></category>
		<category><![CDATA[Vragen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://viesta-happiness.com/?p=10854</guid>

					<description><![CDATA[<p> 3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten Vaak kunnen wij in theorie iedereen vertellen hoe je van frustraties af kunt komen en nare gevoelens kunt omzetten. Totdat we zelf in deze situatie zitten en gevoelens ervaren van binnen, die wij als niet fijn beschouwen. 3 vragen die  [...]</p>
<p>Het bericht <a href="https://viesta-happiness.com/3-vragen-die-je-helpen-om-vervelende-gevoelens-en-gedachten-makkelijker-los-te-laten-2/">3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten</a> verscheen eerst op <a href="https://viesta-happiness.com">VIËsta</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-4 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-7 fusion_builder_column_5_6 5_6 fusion-five-sixth fusion-column-first" style="--awb-bg-size:cover;width:83.333333333333%;width:calc(83.333333333333% - ( ( 4% ) * 0.83333333333333 ) );margin-right: 4%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-5"><div class="fusion-flexslider flexslider fusion-post-slideshow"></div>
<h2 class="entry-title"><span style="color: #f08013;"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-12539" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/gezondheid.png" alt="" width="50" height="50" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/gezondheid-50x50.png 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/gezondheid-66x66.png 66w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/gezondheid.png 138w" sizes="(max-width: 50px) 100vw, 50px" /> 3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten</span></h2>
<div class="post-content">
<h5><em>Vaak kunnen wij in theorie iedereen vertellen hoe je van frustraties af kunt komen en nare gevoelens kunt omzetten. Totdat we zelf in deze situatie zitten en gevoelens ervaren van binnen, die wij als niet fijn beschouwen. 3 vragen die jou helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten.</em></h5>
<p>Vaak kunnen wij in theorie iedereen vertellen hoe je van frustraties af kunt komen, hoe je nare gevoelens kunt omzetten en hoe je je weer vrij en fijn kan voelen. Totdat we zelf in deze situatie zitten en gevoelens ervaren van binnen, die wij als niet fijn beschouwen. <strong>We proberen ons te verzetten</strong> en neigen er naar te doen alsof we deze gevoelens niet hebben.</p>
<h5 style="text-align: center;"><em><span style="color: #f08013;">Totdat ik een simpele manier leerde die heel effectief bleek te zijn.</span></em></h5>
<p>De laatste weken merkte ik dat ik moeite had om gebeurtenissen, gemengde gevoelens en mensen om me heen los te laten. Ik probeerde om het op te lossen en in mijn hoofd, <strong>manieren te zoeken om deze gevoelens om te zetten</strong> in een fijn en vrij gevoel. Met als resultaat dat ik gefrustreerd werd omdat ik mij nog steeds onprettig voelde en dat het zo lang duurde om dit gevoel om te zetten.</p>
<p>Totdat ik een simpele manier leerde die heel effectief bleek te zijn. Mijn energie kan ik door middel van deze manier<strong> omzetten in een korte tijd</strong>. In dit artikel leg ik deze manier uit, door middel van vragen die jij jezelf kunt stellen, zodat jij je in een korte tijd weer fijn kunt voelen.</p>
<h5><span style="color: #f08013;"><strong><em><img decoding="async" class=" wp-image-11519 aligncenter" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/emoties-300x71.jpg" alt="" width="533" height="126" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/emoties-50x12.jpg 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/emoties-200x48.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/emoties-300x71.jpg 300w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/emoties-400x95.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/emoties-500x119.jpg 500w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/emoties-600x143.jpg 600w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/07/emoties.jpg 684w" sizes="(max-width: 533px) 100vw, 533px" /></em></strong></span></h5>
<h3><span style="color: #f08013;">Stel jezelf de volgende vragen:</span></h3>
<h5><strong><em><span style="color: #f08013;">Kan ik het laten gaan?</span><br />
</em></strong></h5>
<p>Is het mogelijk om deze gedachte of gebeurtenis te laten gaan of <strong>voel je dat je er nog iets van kunt leren</strong>? Stel jezelf deze vraag en voel of je het kunt laten gaan. Kun je het laten gaan? Zo ja, beantwoord deze vraag met JA. Voel je dat je nog iets moet leren? Laat het op je afkomen en neem hetgene wat je wilt leren tot je.</p>
<h5><span style="color: #f08013;"><strong><em><br />
Wil ik het laten gaan?</em></strong></span></h5>
<p><strong>Ben je bereid om afscheid te nemen</strong> van deze gedachte of gebeurtenis. Zo ja, beantwoord deze vraag met JA. Als je niet bereid bent om het te laten gaan, vraag jezelf dan af waarom je het niet wilt laten gaan en waarom je het in je lichaam wilt houden.</p>
<p>Soms is een situatie onprettig, <strong>maar levert het je eigenlijk nog wel iets op</strong>. Aandacht, validatie, een excuus om iets anders niet te hoeven doen.</p>
<h5><strong><em><br />
</em><em><span style="color: #f08013;">Wanneer?</span></em></strong></h5>
<p>Voel je dat je nu <strong>gelijk afscheid kunt nemen</strong> van deze vraag; beantwoord dan deze vraag met; NU. Voel je dat je het nog niet helemaal kunt loslaten beantwoord dan de vraag met; BIJNA, en begin weer bij de eerste vraag.</p>
<h5 style="text-align: center;"><span style="color: #f08013;">Vraag jezelf:<br />
Heeft het echt (nog steeds) meerwaarde<br />
of houdt het mij juist tegen?</span></h5>
<p>Herhaal deze vragen net zo lang totdat jij de antwoorden JA – JA – NU uit je lichaam schreeuwt. Je maakt nu de bewuste keuze om een shift in je energie te maken, en de gebeurtenis of gedachten te laten gaan.</p>
<p>Ik heb gemerkt dat deze vragen mij snel en effectief van mijn lange sleur aan gedachtes en nare gevoelens over een onderwerp kunnen afhalen. <strong>Nu kan ik veel makkelijker loslaten en doorgaan</strong>, voordat ik te veel momentum krijg op deze gedachtes. Nu blijft mijn vibe makkelijker hoog en blijf ik mij goed voelen.</p>
<p>Als jij vaak in een sleur van nare gedachtes komt en hier moeilijk kan uit stappen, zijn deze vragen misschien <strong>ook een oplossing voor jou</strong> en kunnen ze jou helpen.</p>
</div>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-5 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-margin-top:90px;--awb-margin-bottom:40px;--awb-background-color:#efefef;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-8 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-one-fourth fusion-column-first" style="--awb-padding-top:20px;--awb-padding-right:20px;--awb-padding-bottom:20px;--awb-padding-left:20px;--awb-bg-size:cover;width:25%;width:calc(25% - ( ( 4% ) * 0.25 ) );margin-right: 4%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-image-element fusion-image-align-center in-legacy-container" style="text-align:center;--awb-max-width:200px;--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);"><div class="imageframe-align-center"><span class=" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-2 hover-type-none"><img decoding="async" width="225" height="225" title="mauricekok" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok.jpg" alt class="img-responsive wp-image-12469" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok-200x200.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok.jpg 225w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 225px" /></span></div></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-9 fusion_builder_column_3_5 3_5 fusion-three-fifth fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;width:60%;width:calc(60% - ( ( 4% ) * 0.6 ) );"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-person person fusion-person-left fusion-person-2 fusion-person-icon-bottom" style="--awb-pic-style-color:#333c4e;--awb-pic-borderradius:0px;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-right:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-margin-left:0px;--awb-social-box-border-top:0px;--awb-social-box-border-right:0px;--awb-social-box-border-bottom:0px;--awb-social-box-border-left:0px;--awb-social-box-border-color:var(--awb-color3);--awb-social-box-border-color-hover:var(--awb-color4);--awb-social-box-colors-hover:rgba(255,255,255,0.8);--awb-social-icon-boxed-colors:#ffffff;--awb-social-icon-colors:#7e8890;--awb-social-icon-colors-hover:rgba(126,136,144,0.8);"><div class="person-desc"><div class="person-author"><div class="person-author-wrapper"><span class="person-name">GASTBLOGGER: Maurice Kok</span><span class="person-title">Life coach</span></div></div><div class="person-content fusion-clearfix">Maurice Kok traint/ coacht (hooggevoelige) kinderen hoe zij hun leven positief kunnen veranderen en bewuster en intenser kunnen genieten van het leven. Door middel van persoonlijke groei, een andere kijk op de wereld en de Wet van Aantrekking</div><div class="fusion-social-networks"><div class="fusion-social-networks-wrapper"><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-blogger awb-icon-blogger custom" aria-label="fusion-blogger" href="https://www.noomii.com/users/maurice-kok" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color:#7e8890;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="Blogger" title="Blogger" data-toggle="tooltip"></a></div></div></div></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-10 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:45px;width:100%;"></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-11 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-first" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;width:50%;width:calc(50% - ( ( 4% ) * 0.5 ) );margin-right: 4%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-6"><p><strong>REACTIES, VRAGEN OF SUGGESTIES?<br />
</strong>Je kunt reacties plaatsen. Heb je vragen, suggesties of een interessant onderwerp waarover je graag in de toekomst een post zou willen zien.<br />
<strong><a href="https://viesta-happiness.com/contact/"><em>Laat het weten!</em></a></strong></p>
<p><strong>Voor nog meer positieve tips en quotes <em><a href="https://viesta-happiness.com/tips-tools/">KLIK HIER</a></em></strong></p>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-12 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-last" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;width:50%;width:calc(50% - ( ( 4% ) * 0.5 ) );"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-7"><p><strong>ARTIKEL DELEN<br />
</strong>Vind je deze post waardevol? Via onderstaande knoppen deel je deze gemakkelijk met je netwerk. Leuk als je dit artikel wilt delen! Zo kun je ook de mensen in jouw netwerk op weg helpen naar (nog) meer succes &amp; Geluk!</p>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-6 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-13 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy">[gs-fb-comments]<div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div></p>
<p>Het bericht <a href="https://viesta-happiness.com/3-vragen-die-je-helpen-om-vervelende-gevoelens-en-gedachten-makkelijker-los-te-laten-2/">3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten</a> verscheen eerst op <a href="https://viesta-happiness.com">VIËsta</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10854</post-id>	</item>
		<item>
		<title>De kunst van het geluk</title>
		<link>https://viesta-happiness.com/de-kunst-van-het-geluk/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Margo de Bruin]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 28 Feb 2019 10:19:35 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Zingeving]]></category>
		<category><![CDATA[Abraham Hicks]]></category>
		<category><![CDATA[Denken]]></category>
		<category><![CDATA[Geluk]]></category>
		<category><![CDATA[Handleiding]]></category>
		<category><![CDATA[Ontdekken]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://viesta-happiness.com/?p=10850</guid>

					<description><![CDATA[<p> De kunst van het geluk Wat is nu eigenlijk de Kunst van het Geluk en is het maakbaar? Met mijn afstuderen voor de HBO studie Cultureel Maatschappelijke Vorming ging ik op onderzoek uit en heb ik hier een scriptie over geschreven. Ik wilde gaan onderzoeken of ik als evenementen organisator stukjes geluk kon aanbieden en  [...]</p>
<p>Het bericht <a href="https://viesta-happiness.com/de-kunst-van-het-geluk/">De kunst van het geluk</a> verscheen eerst op <a href="https://viesta-happiness.com">VIËsta</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-7 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-14 fusion_builder_column_5_6 5_6 fusion-five-sixth fusion-column-first" style="--awb-bg-size:cover;width:83.333333333333%;width:calc(83.333333333333% - ( ( 4% ) * 0.83333333333333 ) );margin-right: 4%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-8"><h2><span style="color: #991a7f;"><img decoding="async" class="alignnone wp-image-12538" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/Naamloos-1-kopiëren.png" alt="" width="50" height="50" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/Naamloos-1-kopiëren-50x50.png 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/Naamloos-1-kopiëren-66x66.png 66w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/08/Naamloos-1-kopiëren.png 122w" sizes="(max-width: 50px) 100vw, 50px" /> De kunst van het geluk</span></h2>
<h5><em>Wat is nu eigenlijk de Kunst van het Geluk en is het maakbaar? Met mijn afstuderen voor de HBO studie Cultureel Maatschappelijke Vorming ging ik op onderzoek uit en heb ik hier een scriptie over geschreven. Ik wilde gaan onderzoeken of ik als evenementen organisator stukjes geluk kon aanbieden en of geluk maakbaar is. Ik wilde gaan ontdekken wat iemand tot een gelukkig mens maakt, en wat de formule daartoe is en of ik dan deze geluksformule kon toepassen op activiteiten binnen de beroepspraktijk. Zodoende om geluk als een soort handleiding aan te reiken.</em></h5>
<h3><span style="color: #991a7f;"><br />
Een besef van geluk</span></h3>
<p><strong><em>G</em></strong>eluk – dat was het. Een kort moment in mijn lange tijd van zoeken, verdriet, boosheid en zelfverontwaardiging. Een lange zoektocht naar mijzelf wat begonnen was ergens tussen de brugklas en mijn studie.</p>
<h3><span style="color: #991a7f;"><img decoding="async" class=" wp-image-13106 alignright" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-zingeving2-300x200.jpg" alt="" width="389" height="259" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-zingeving2-50x33.jpg 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-zingeving2-200x133.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-zingeving2-300x200.jpg 300w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-zingeving2-400x267.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-zingeving2-500x333.jpg 500w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/03/viesta-zingeving2.jpg 600w" sizes="(max-width: 389px) 100vw, 389px" /></span></h3>
<p>Dit <strong>korte geluksmoment</strong> was een intens gelukkig gevoel dat me niet lang genoeg kon duren, dat ik wilde vasthouden en in een doosje stoppen om het er later weer gaaf en <strong>ongeschonden uit te kunnen halen en opnieuw te beleven</strong>, waar en wanneer ik maar zou willen.</p>
<p>Ik wist natuurlijk wel dat dát onmogelijk was. <strong><a href="https://viesta-happiness.com/haal-meer-tijd-uit-je-leven-9-tips/">De tijd blijft immers altijd verder gaan,</a></strong> terwijl ikzelf constant het gevoel bleef houden dat ik niet vooruit kwam al wilde ik dat nog zo graag.</p>
<p>Dat ene korte geluksmoment zou voorbijgaan en ik zou er niet meer aan overhouden dan een herinneringsbeeld, een nagloeien van een allang gedoofd vuur. Maar voor even was dat besef ver weg, <strong>weggedrukt door de kracht van de beleving.</strong></p>
<h3 style="text-align: center;"><span style="color: #991a7f;">Opgedragen aan de lezer: Moge gij uw eigen geluk creëren</span></h3>
<p style="text-align: center;"><em>Een vrouw was op zoek naar haar geluk. Er was haar ter ore gekomen,</em><br />
<em>dat ergens ver weg een betoverende vallei bestond vol met prachtige bloemen.</em><br />
<em>Ze besloot die plek te zoeken en het met eigen ogen te aanschouwen.</em><br />
<em>Vol enthousiasme vertrok ze, maar na een tijdje verbaasde ze zich erover dat de reis zo lang duurde.</em><br />
<em>Dagen werden weken, weken werden maanden en maanden werden jaren.</em><br />
<em>Uiteindelijk arriveerde ze totaal uitgeput aan de rand van een woud,</em><br />
<em>waar een oude man tegen een boom geleund stond.</em><br />
<em>Ze zei; ‘oude man, ik ben nu langer onderweg dan me lief is.</em><br />
<em>Ik ben op zoek naar een betoverende vallei met mooie bloemen.</em><br />
<em>Vertelt u me alstublieft hoe ver ik nog te gaan heb?’ De oude man antwoordde:</em><br />
<em>‘De vallei is pal achter je. Heb je die niet gezien? Je bent er langsgekomen.’.</em></p>
<p style="text-align: center;"><em>Een ‘Zen’ verhaal</em></p>
<h3><span style="color: #991a7f;">De kracht van de beleving</span></h3>
<p>Hoe bijzonder is dat, dat ik destijds al voelde dat ik momenten van geluk uit een soort ‘gedachten doosje’ wilde halen, met behulp van de kracht van de beleving. Dat ik ergens al wel voelde dat dat kon, <strong>maar dat mijn denken daar nog niet in geloofde.</strong></p>
<p>Na acht jaar zou ik ook gaan ontdekken dat het werkelijk kon, en dat dat de methode is om je tot de ervaring van geluk te brengen. Dus kwam ik tot de ontdekking m.b.v de leringen van <a href="http://www.abraham-hicks.com">Abraham Hicks</a>, dat ik altijd en overal naar die positieve ‘geluksdoosjes’ kon reiken, want ze zijn immers allemaal opgeslagen in mijn hersenen, als een soort ladekast.</p>
<h5 style="text-align: center;"><em><span style="color: #991a7f;">En voilà, je hersenen gaan als een speer op zoek naar dat &#8216;dossier&#8217;</span></em></h5>
<h3><img decoding="async" class="size-full wp-image-13844 alignright" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/04/Make-thing-happen-vr.jpg" alt="" width="244" height="206" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/04/Make-thing-happen-vr-24x20.jpg 24w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/04/Make-thing-happen-vr-36x30.jpg 36w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/04/Make-thing-happen-vr-48x41.jpg 48w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/04/Make-thing-happen-vr-50x42.jpg 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/04/Make-thing-happen-vr-200x169.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/04/Make-thing-happen-vr.jpg 244w" sizes="(max-width: 244px) 100vw, 244px" /></h3>
<p><strong>Hoe je een lade dan kan open?</strong> Door je te richten op die ervaring of het gevoel wat je graag wilt herbeleven, en voilà, je hersenen gaan als een speer op zoek naar die dossier file. Hoe meer je jezelf daar toe traint, hoe beter het gaat en hoe beter je ook tot die gevoelens en gedachten kan komen, ook als je je verdrietig of naar voelt.</p>
<blockquote>
<p>Je zult gelukkig worden en het kan snel ook! Maar wie is nu echt gelukkig? Misschien bestaat geluk dan eigenlijk amper en kunnen we het al helemaal niet plannen, laat staan dat het op afroep beschikbaar is.</p>
</blockquote>
<p>Dit waren zinnen uit die afstudeer scriptie. Hoe anders sta ik daar dus nu tegenover! Momenten van geluk, je fijn voelen, <strong>kun je dus wel degelijk zelf oproepen door je gedachten te sturen</strong> en je focus te verleggen naar beter voelende gedachten.</p>
<p>En als je je 17 seconden puur richt op die gedachten, komen er meer gelijksoortige gedachten. Toen ik dat las in de boeken van Abraham Hicks, ervoer ik dat meteen als waardevolle informatie en een gevoel van vertrouwen van mijn eigen kracht kwam over mij.</p>
<h5 style="text-align: center;"><em><span style="color: #991a7f;">17 seconden pure gedachten </span></em><br />
<em><span style="color: #991a7f;">brengen nieuwe soortgelijke gedachten</span></em></h5>
<h3><span style="color: #991a7f;">Handleiding naar geluk</span></h3>
<p>Eveneens ben ik een paar jaar terug op die ‘handleiding’ van het leven gestuit. Zo voelt het voor mij, en voor velen over de wereld met mij.<br />
En die schriftelijke geluks-handleiding? Die is er ook, want ik heb een <strong>handleiding gemaakt met oefeningen</strong> die ik toepas binnen activiteiten en workshops, om deelnemers naar gevoelens van geluk te laten reiken. Deze oefeningen zijn afkomstig uit het boek “Vraag en het wordt gegeven” van Esther/ Abraham Hicks.</p>
<h3></h3>
<h3><span style="color: #991a7f;">Vergeet niet om te spelen</span></h3>
<p><strong><em>“T</em></strong>oen ik op de basisschool zat was het er gewoon, ik dacht er niet bij na wat het was, laat staan hoe ik het moest ‘krijgen’. <strong>Ik was te druk met spelen,</strong> want kinderen bekijken de wereld als één groot spel.</p>
<h3><a title="" href="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/human-748816_1280.jpg" rel="prettyPhoto&#091;gallery11994&#093;" data-title="" data-caption=""><img decoding="async" class="alignright" draggable="false" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/human-748816_1280.jpg" alt="" width="492" height="295" /></a></h3>
<p>Maar toen brak de tijd aan dat ik volwassen behoorde te gaan worden en ik niet anders kon, dan te stoppen met spelen om meer te gaan (na)denken. Het was over met de pret; het spel.</p>
<p>Om het levensspel weer te kunnen meespelen, <strong>moest ik mijzelf gaan leren kennen</strong> en anders tegen de dingen aan leren kijken.”</p>
<p>Ik las vanochtend deze zinnen uit mijn scriptie. Het nadenken, het onderzoeken, het anders tegen dingen aan leren kijken; dat heb ik een aantal jaren heel intensief gedaan. <strong>Het heeft mijn leven enorm verrijkt</strong>, en ik had deze ervaringen voor geen goud willen missen.</p>
<p>Want wat ik geleerd heb, voelt voor mij als goud. Waardevolle informatie over het positief denken, de leringen van Abraham en de Wet van Aantrekking, ik zou het de mensen niet willen onthouden; voor geen goud <img decoding="async" class="emoji" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/11/svg/1f609.svg" alt="&#x1f609;" /></p>
<p>En nu, nu is het voor mij vooral ook de<strong> tijd om weer te gaan spelen</strong>. Wat dat spelen inhoudt en waarom dat belangrijk is, vertel ik je een volgende keer <img decoding="async" class="emoji" draggable="false" src="https://s.w.org/images/core/emoji/11/svg/1f609.svg" alt="&#x1f609;" /></p>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div><div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-8 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-padding-right:20px;--awb-padding-left:20px;--awb-margin-top:90px;--awb-margin-bottom:50px;--awb-background-color:#efefef;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-15 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-one-fourth fusion-column-first" style="--awb-padding-top:20px;--awb-padding-right:20px;--awb-padding-bottom:20px;--awb-padding-left:20px;--awb-bg-size:cover;width:25%;width:calc(25% - ( ( 4% ) * 0.25 ) );margin-right: 4%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-image-element fusion-image-align-center in-legacy-container" style="text-align:center;--awb-max-width:200px;--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);"><div class="imageframe-align-center"><span class=" fusion-imageframe imageframe-none imageframe-3 hover-type-none"><img decoding="async" width="300" height="209" alt="Margo de Bruin - VIËsta" title="Margo de Bruin &#8211; VIËsta" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/05/Margo-de-bruin-300x209.jpg" class="img-responsive wp-image-14084" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/05/Margo-de-bruin-200x139.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/05/Margo-de-bruin-400x279.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2020/05/Margo-de-bruin.jpg 600w" sizes="(max-width: 1000px) 100vw, 300px" /></span></div></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:45px;width:100%;"></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-aligncenter"><a class="fusion-button button-flat fusion-button-default-size button-default fusion-button-default button-3 fusion-button-span-no fusion-button-default-type" target="_blank" rel="noopener noreferrer" href="https://www.viesta-happiness.com"><i class="fa-desktop fas button-icon-left" aria-hidden="true"></i><span class="fusion-button-text">Website</span></a></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-16 fusion_builder_column_3_5 3_5 fusion-three-fifth fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;width:60%;width:calc(60% - ( ( 4% ) * 0.6 ) );"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-person person fusion-person-left fusion-person-3 fusion-person-icon-bottom" style="--awb-pic-style-color:#333c4e;--awb-pic-borderradius:0px;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-right:0px;--awb-margin-bottom:0px;--awb-margin-left:0px;"><div class="person-desc"><div class="person-author"><div class="person-author-wrapper"><span class="person-name">AUTEUR: Margo de Bruin</span><span class="person-title">Positive Life Coach, LOA expert, Investeerder, Systemisch opsteller</span></div></div><div class="person-content fusion-clearfix">Mijn drive en motivatie is een bijdrage te leveren in het in jezelf geloven en met passie te leven en vooral: je passie te leven vanuit plezier en overvloed!</div><div class="fusion-social-networks"><div class="fusion-social-networks-wrapper"><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-facebook awb-icon-facebook" aria-label="fusion-facebook" href="https://www.facebook.com/laatsteliefde/" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color:#3b5998;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="Facebook" title="Facebook" data-toggle="tooltip"></a><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-instagram awb-icon-instagram" aria-label="fusion-instagram" href="https://twitter.com/carla_ketelaar" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color:#3f729b;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="Instagram" title="Instagram" data-toggle="tooltip"></a><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-linkedin awb-icon-linkedin" aria-label="fusion-linkedin" href="https://www.linkedin.com/company/laatste-liefde/?originalSubdomain=nl" target="_blank" rel="noopener noreferrer" style="color:#0077b5;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="LinkedIn" title="LinkedIn" data-toggle="tooltip"></a><a class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-mail awb-icon-mail" aria-label="fusion-mail" href="mailto:su&#112;&#112;o&#114;&#116;&#064;&#108;&#097;&#097;&#116;st&#101;li&#101;f&#100;e&#046;n&#108;" target="_self" style="color:#000000;font-size:16px;" data-placement="top" data-title="Mail" title="Mail" data-toggle="tooltip"></a></div></div></div></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-17 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:45px;width:100%;"></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-18 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-first" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;width:50%;width:calc(50% - ( ( 4% ) * 0.5 ) );margin-right: 4%;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-9"><p><strong>REACTIES, VRAGEN OF SUGGESTIES? </strong></p>
<p>Deel jouw reactie hieronder. En heb je vragen, suggesties of een interessant onderwerp waarover je graag in de toekomst een blog zou willen lezen:<br />
<strong><a href="https://viesta-happiness.com/contact/"><em>Laat het weten!</em></a></strong></p>
</div><div class="fusion-text fusion-text-10"><p><strong>Voor nog meer positieve tips en quotes</strong></p>
</div><div class="fusion-alignleft"><a class="fusion-button button-flat button-small button-default fusion-button-default button-4 fusion-button-span-no fusion-button-default-type" target="_self" href="https://viesta-happiness.com/tips-tools/"><i class="fa-smile far button-icon-left" aria-hidden="true"></i><span class="fusion-button-text">Klik hier!</span></a></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-separator fusion-full-width-sep" style="margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:45px;width:100%;"></div><div class="fusion-sep-clear"></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-19 fusion_builder_column_1_2 1_2 fusion-one-half fusion-column-last" style="--awb-padding-right:4%;--awb-padding-left:4%;--awb-bg-size:cover;width:50%;width:calc(50% - ( ( 4% ) * 0.5 ) );"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-11"><p><strong>BLOG DELEN</strong></p>
<p>Vind je deze post waardevol? Leuk als je deze blog wilt delen! Zo kun je ook de mensen om jou heen inspireren tot (nog) meer Succes &amp; Geluk!</p>
</div><div class="fusion-sharing-box fusion-sharing-box-2 boxed-icons has-taglines layout-floated layout-medium-floated layout-small-floated" style="background-color:rgba(250,249,248,0);padding:0;--awb-layout:row;--awb-alignment-small:space-between;" data-title="Tag: Denken" data-description=" De kunst van het geluk
Wat is nu eigenlijk de Kunst van het Geluk en is het maakbaar? Met mijn afstuderen voor de HBO studie Cultureel Maatschappelijke Vorming ging ik op onderzoek uit en heb ik hier een scriptie over geschreven. Ik wilde gaan onderzoeken of ik als" data-link="https://viesta-happiness.com/tag/denken/"><div class="fusion-social-networks sharingbox-shortcode-icon-wrapper sharingbox-shortcode-icon-wrapper-2 boxed-icons"><span><a href="https://www.facebook.com/sharer.php?u=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F&amp;t=Tag%3A%20Denken" target="_blank" rel="noreferrer" title="Facebook" aria-label="Facebook" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="Facebook"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-facebook awb-icon-facebook" style="color:#ffffff;background-color:#3b5998;border-color:#3b5998;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span><span><a href="https://twitter.com/share?text=Tag%3A%20Denken&amp;url=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="X" aria-label="X" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="X"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-twitter awb-icon-twitter" style="color:#ffffff;background-color:#000000;border-color:#000000;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span><span><a href="https://www.linkedin.com/shareArticle?mini=true&amp;url=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F&amp;title=Tag%3A%20Denken&amp;summary=%C2%A0De%20kunst%20van%20het%20geluk%0D%0AWat%20is%20nu%20eigenlijk%20de%20Kunst%20van%20het%20Geluk%20en%20is%20het%20maakbaar%3F%20Met%20mijn%20afstuderen%C2%A0voor%20de%20HBO%20studie%20Cultureel%20Maatschappelijke%20Vorming%20ging%20ik%20op%20onderzoek%20uit%20en%20heb%20ik%20hier%20een%20scriptie%20over%20geschreven.%20Ik%20wilde%20gaan%20onderzoeken%20of%20ik%20als" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="LinkedIn" aria-label="LinkedIn" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="LinkedIn"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-linkedin awb-icon-linkedin" style="color:#ffffff;background-color:#0077b5;border-color:#0077b5;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span><span><a href="https://pinterest.com/pin/create/button/?url=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F&amp;description=%C2%A0De%20kunst%20van%20het%20geluk%0D%0AWat%20is%20nu%20eigenlijk%20de%20Kunst%20van%20het%20Geluk%20en%20is%20het%20maakbaar%3F%20Met%20mijn%20afstuderen%C2%A0voor%20de%20HBO%20studie%20Cultureel%20Maatschappelijke%20Vorming%20ging%20ik%20op%20onderzoek%20uit%20en%20heb%20ik%20hier%20een%20scriptie%20over%20geschreven.%20Ik%20wilde%20gaan%20onderzoeken%20of%20ik%20als&amp;media=" target="_blank" rel="noopener noreferrer" title="Pinterest" aria-label="Pinterest" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="Pinterest"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-pinterest awb-icon-pinterest" style="color:#ffffff;background-color:#bd081c;border-color:#bd081c;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span><span><a href="mailto:?subject=Tag%3A%20Denken&amp;body=https%3A%2F%2Fviesta-happiness.com%2Ftag%2Fdenken%2F" target="_self" title="E-mail" aria-label="E-mail" data-placement="top" data-toggle="tooltip" data-title="E-mail"><i class="fusion-social-network-icon fusion-tooltip fusion-mail awb-icon-mail" style="color:#ffffff;background-color:#000000;border-color:#000000;border-radius:4px;" aria-hidden="true"></i></a></span></div></div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div>
</div></div>
<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-9 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-20 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;--awb-margin-top:0px;--awb-margin-bottom:0px;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy">[gs-fb-comments]<div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div></p>
<p>Het bericht <a href="https://viesta-happiness.com/de-kunst-van-het-geluk/">De kunst van het geluk</a> verscheen eerst op <a href="https://viesta-happiness.com">VIËsta</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10850</post-id>	</item>
		<item>
		<title>3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten</title>
		<link>https://viesta-happiness.com/3-vragen-die-je-helpen-om-vervelende-gevoelens-en-gedachten-makkelijker-los-te-laten/</link>
					<comments>https://viesta-happiness.com/3-vragen-die-je-helpen-om-vervelende-gevoelens-en-gedachten-makkelijker-los-te-laten/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Margo de Bruin]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Feb 2019 14:41:43 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Gezondheid & Welzijn]]></category>
		<category><![CDATA[Denken]]></category>
		<category><![CDATA[Emoties]]></category>
		<category><![CDATA[Gevoelens]]></category>
		<category><![CDATA[Hoofd]]></category>
		<category><![CDATA[Lichaam]]></category>
		<category><![CDATA[Loslaten]]></category>
		<category><![CDATA[Oplossing]]></category>
		<category><![CDATA[Problemen]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://viesta-happiness.com/?p=10758</guid>

					<description><![CDATA[<p>3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten Vaak kunnen wij in theorie iedereen vertellen hoe je van frustraties af kunt komen, hoe je nare gevoelens kunt omzetten en hoe je je weer vrij en fijn kan voelen. Totdat we zelf in deze situatie zitten en gevoelens ervaren van  [...]</p>
<p>Het bericht <a href="https://viesta-happiness.com/3-vragen-die-je-helpen-om-vervelende-gevoelens-en-gedachten-makkelijker-los-te-laten/">3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten</a> verscheen eerst op <a href="https://viesta-happiness.com">VIËsta</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<div class="fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-10 nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling" style="--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;" ><div class="fusion-builder-row fusion-row"><div class="fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-21 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-one-full fusion-column-first fusion-column-last" style="--awb-bg-size:cover;"><div class="fusion-column-wrapper fusion-flex-column-wrapper-legacy"><div class="fusion-text fusion-text-12"><h2><img decoding="async" class="alignnone size-400 wp-image-12525" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-400x398.jpg" alt="" width="400" height="398" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-50x50.jpg 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-66x66.jpg 66w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-150x150.jpg 150w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-200x199.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-300x300.jpg 300w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-400x398.jpg 400w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-500x498.jpg 500w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-600x597.jpg 600w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-700x697.jpg 700w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796-768x764.jpg 768w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/Walking-into-Enlightenment-800x796.jpg 800w" sizes="(max-width: 400px) 100vw, 400px" /></h2>
<h2 class="entry-title">3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten</h2>
<div class="post-content">
<div class="fusion-five-sixth fusion-layout-column fusion-column-last fusion-spacing-yes">
<div class="fusion-column-wrapper">
<p>Vaak kunnen wij in theorie iedereen vertellen hoe je van frustraties af kunt komen, hoe je nare gevoelens kunt omzetten en hoe je je weer vrij en fijn kan voelen. Totdat we zelf in deze situatie zitten en gevoelens ervaren van binnen, die wij als niet fijn beschouwen. We proberen ons te verzetten en neigen er naar te doen alsof we deze gevoelens niet hebben.</p>
<p>De laatste weken merkte ik dat ik moeite had om gebeurtenissen, gemengde gevoelens en mensen om me heen los te laten. Ik probeerde om het op te lossen en in mijn hoofd, manieren te zoeken om deze gevoelens om te zetten in een fijn en vrij gevoel. Met als resultaat dat ik gefrustreerd werd omdat ik mij nog steeds onprettig voelde en dat het zo lang duurde om dit gevoel om te zetten.</p>
<p>Totdat ik een simpele manier leerde die heel effectief bleek te zijn. Mijn energie kan ik door middel van deze manier omzetten in een korte tijd. In dit artikel leg ik deze manier uit, door middel van vragen die jij jezelf kunt stellen, zodat jij je in een korte tijd weer fijn kunt voelen.</p>
<p>Stel jezelf de volgende vragen:</p>
<p><strong>Kan ik het laten gaan?<em><br />
</em><br />
</strong>Is het mogelijk om deze gedachte of gebeurtenis te laten gaan of voel je dat je er nog iets van kunt leren? Stel jezelf deze vraag en voel of je het kunt laten gaan. Kun je het laten gaan? Zo ja, beantwoord deze vraag met JA. Voel je dat je nog iets moet leren? Laat het op je afkomen en neem hetgene wat je wilt leren tot je.</p>
<p>Stel jezelf nu de volgende vraag:</p>
<p><strong><em>Wil ik het laten gaan?</em><br />
</strong>Ben je bereid om afscheid te nemen van deze gedachte of gebeurtenis. Zo ja, beantwoord deze vraag met JA. Als je niet bereid bent om het te laten gaan, vraag jezelf dan af waarom je het niet wilt laten gaan en waarom je het in je lichaam wilt houden. Soms is een situatie onprettig, maar levert het je eigenlijk nog wel iets op. Aandacht, validatie, een excuus om iets anders niet te hoeven doen. Vraag jezelf: Heeft het echt (nog steeds) meerwaarde of houdt het mij juist tegen?</p>
<p><strong><em><br />
Wanneer?</em><br />
</strong>Voel je dat je nu gelijk afscheid kunt nemen van deze vraag; beantwoord dan deze vraag met; NU. Voel je dat je het nog niet helemaal kunt loslaten beantwoord dan de vraag met; BIJNA, en begin weer bij de eerste vraag.</p>
<p>Herhaal deze vragen net zo lang totdat jij de antwoorden JA – JA – NU uit je lichaam schreeuwt. Je maakt nu de bewuste keuze om een shift in je energie te maken, en de gebeurtenis of gedachten te laten gaan.</p>
<p>Ik heb gemerkt dat deze vragen mij snel en effectief van mijn lange sleur aan gedachtes en nare gevoelens over een onderwerp kunnen afhalen. Nu kan ik veel makkelijker loslaten en doorgaan, voordat ik te veel momentum krijg op deze gedachtes. Nu blijft mijn vibe makkelijker hoog en blijf ik mij goed voelen.</p>
<p>Als jij vaak in een sleur van nare gedachtes komt en hier moeilijk kan uit stappen, zijn deze vragen misschien ook een oplossing voor jou en kunnen ze jou helpen.</p>
<p><em><br />
Wil je deze vragen in een makkelijk en overzichtelijk overzicht hebben. </em><a href="https://mauricekok.leadpages.net/3-/"><em>Klik hier</em></a><em> en download gratis een pdf met de 3 vragen.</em></p>
</div>
</div>
<div class="fusion-clearfix"></div>
<div class="fusion-one-half fusion-layout-column fusion-column-last fusion-spacing-yes">
<div class="fusion-column-wrapper">
<div class="fusion-title title">
<h3 class="title-heading-left">Gastblogger informatie</h3>
<div class="title-sep-container">
<div class="title-sep sep-double"></div>
</div>
</div>
<div class="fusion-person person">
<div class="person-shortcode-image-wrapper">
<div class="person-imgage-container"><a href="https://viesta-happiness.com/www.mauricekok.com" target="_blank" rel="noopener noreferrer" data-caption=""><img decoding="async" class="alignnone size-thumbnail wp-image-12469" src="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok-150x150.jpg" alt="" width="150" height="150" srcset="https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok-50x50.jpg 50w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok-66x66.jpg 66w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok-150x150.jpg 150w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok-200x200.jpg 200w, https://viesta-happiness.com/wp-content/uploads/2019/02/mauricekok.jpg 225w" sizes="(max-width: 150px) 100vw, 150px" /></a></div>
</div>
<div class="person-desc">
<div class="person-author">
<div class="person-author-wrapper"><span class="person-name">Gastblogger: Maurice Kok</span><span class="person-title">Trainer/ Coach en auteur</span></div>
<div class="fusion-social-networks"></div>
</div>
<div class="person-content fusion-clearfix">
<p>Maurice Kok traint/ coacht (hooggevoelige) kinderen hoe zij hun leven positief kunnen veranderen en bewuster en intenser kunnen genieten van het leven.</p>
<p>” In mijn tienerjaren had ik een beeld van wat ik wilde in de toekomst; een vrijstaand huis, een vrouw, een baan als project manager en een audi a4. Op mijn 20ste waren al mijn creaties uitgekomen: ik woonde samen met mijn vrouw in het vrijstaande huis waar ik wilde wonen, ik was project manager en kocht mijn droom auto. Op mijn 20ste kwamen er nieuwe wensen en dromen. Ik wilde o.a reizen, vrijheid, een zoon/dochteren voor mijzelf werken. Nu ben ik 22 en zijn ook deze creaties uitgekomen, onze kleine meis is geboren in november 2014, we hebben veel gereisd, ik werk voor mijzelf en ik voel de volledige vrijheid in mijzelf.”</p>
<p>Meer informatie: www.mauricekok.com</p>
</div>
</div>
</div>
</div>
</div>
<div class="fusion-clearfix"></div>
<div class="fusion-five-sixth fusion-layout-column fusion-column-last fusion-spacing-yes">
<div class="fusion-column-wrapper">
<h3></h3>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><strong>REACTIES, VRAGEN OF SUGGESTIES? </strong></h3>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel">Je kunt reacties plaatsen. Heb je vragen, suggesties of een interessant onderwerp waarover je graag in de toekomst een post zou willen zien.<a href="http://info@viesta.nl/" target="_blank" rel="noopener noreferrer"> Laat het ons weten!</a></p>
<p class="fontplugin_fontid_408_centabel"><strong>Voor nog meer positieve tips en quotes <a href="http://abraham-hicks.wix.com/club#!tips-en-quotes/cwxz" target="_blank" rel="noopener noreferrer">KLIK HIER</a></strong></p>
<h3 class="fontplugin_fontid_408_centabel"><strong>ARTIKEL DELEN</strong></h3>
<p>Leuk als je dit artikel wilt delen! Zo kun je ook de mensen in jouw netwerk op weg helpen naar (nog) meer succes &amp; Geluk!</p>
</div>
</div>
</div>
</div><div class="fusion-clearfix"></div></div></div></div></div>
<p>Het bericht <a href="https://viesta-happiness.com/3-vragen-die-je-helpen-om-vervelende-gevoelens-en-gedachten-makkelijker-los-te-laten/">3 Vragen die je helpen om vervelende gevoelens en gedachten makkelijker los te laten</a> verscheen eerst op <a href="https://viesta-happiness.com">VIËsta</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://viesta-happiness.com/3-vragen-die-je-helpen-om-vervelende-gevoelens-en-gedachten-makkelijker-los-te-laten/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
		<post-id xmlns="com-wordpress:feed-additions:1">10758</post-id>	</item>
	</channel>
</rss>
